Osteocondrosis de la columna cervical

ICDI Сentro espina №❶ Osteocondrosis de la columna cervical

La columna cervical es el sitio más activo porque constantemente sujeta la cabeza, lo que crea una carga adicional en la columna vertebral. En este sentido, la osteocondrosis de la columna cervical es bastante común.

La causa de la aparición de osteocondrosis del cuello es la excrecencia de tejido óseo al lado de las vértebras. Tal cambio afecta negativamente a los músculos, que se encuentran cerca,  ligamentos, nervios y membranas de la médula espinal, provocando sensaciones dolorosas. Bastante común es la protrusión de discos intervertebrales herniados durante la osteocondrosis.

La manifestación de la osteocondrosis de la columna cervical puede ser diferente y en gran medida depende de las vértebras involucradas en la patología. La mayoría de los pacientes se quejan de dolor en el cuello, las manos (dolor), el mentón o en el área del corazón. Además, la osteocondrosis puede comportarse como otra enfermedad – el síndrome de la arteria vertebral, que surge del estrechamiento de la arteria de la columna vertebral en el área afectada de la osteocondrosis desde la cuarta a la sexta vértebra cervical. Muy a menudo, el estrechamiento surge debido a la proliferación del tejido óseo. Además del deterioro de la circulación sanguínea en el tronco de la médula espinal, se vuelve más complicado en el cerebelo. Como resultado, la persona se siente mareos, dolores de cabeza en la parte posterior de la cabeza, ruido en los oídos. Al girar la cabeza, la totalidad de los síntomas puede aumentar, y el movimiento brusco a menudo conduce a la pérdida de la conciencia.

La osteocondrosis de la columna cervical surge con el mantenimiento prolongado de la misma postura, por ejemplo, cuando se trabaja en la computadora. El mismo tipo de movimiento del cuello y la cabeza también afectan negativamente la condición de la columna cervical.

Los vertebrólogos de nuestra clínica en Marbella (ciudad cerca de Málaga), durante mucho tiempo están familiarizados con las razones de la aparición de la osteocondrosis, sin embargo, con toda facilidad del desarrollo de esta enfermedad, superarlo no es tan fácil. La osteocondrosis cervical se desarrolla debido a cambios destructivos en el tejido cartilaginoso y posterior deposición de sales, deterioro de la capacidad de amortiguación de los discos intervertebrales. Con el tiempo, el tejido cartilaginoso pierde su elasticidad y flexibilidad, y también causa el inicio del dolor y la incomodidad durante el movimiento. Vale la pena señalar que la imagen descrita es un signo de la etapa final de la enfermedad, y la detección de la enfermedad en la etapa inicial evitará estas consecuencias indeseables y restablecerá la salud de la columna vertebral.

Por un día, la enfermedad crónica no puede desarrollarse en ninguna persona. Durante mucho tiempo, ocurren cambios irreversibles en los órganos y tejidos. La formación de osteocondrosis de la columna cervical tarda al menos 6 meses. Si estás preocupado por el dolor de cuello durante un mes, el uso de una terapia adecuada aliviará su columna vertebral de los cambios negativos que se desarrollan en la estructura de la columna vertebral.

Hasta ahora, los científicos, especialistas en medicina y vertebrólogos en Marbella no pueden estudiar completamente las causas que provocan cambios en los discos entre las vértebras. Con mucha frecuencia, las personas después de los 35 años enfrentan las primeras manifestaciones de osteocondrosis.

Los factores acompañantes que aceleran el desarrollo de la enfermedad son sobrecargas dinámicas y estáticas, lesiones de espalda, vibración. La mayoría de las manifestaciones se hacen visibles en la edad adulta, pero el dolor de espalda recientemente afecta a jóvenes a la edad de 18 a 30 años. La manifestación temprana de la enfermedad ocurre por una serie de razones: la violación de la postura, la mala condición física, exceso de peso, curvatura de la columna vertebral, pies planos.

Las principales causas del desarrollo de la osteocondrosis cervical:

Trastornos metabólicos;

– Intoxicaciones, infecciones;

– Predisposición genética;

– Cambios de edad;

– Nutrición inadecuada, falta de líquidos y vitaminas en la ración;

– Exceso de peso;

– Lesiones de la columna vertebral;

– Malas condiciones ambientales;

– Plano de pies;

– Curvatura de la columna vertebral;

– Violación de la postura;

– Inestabilidad de segmentos de la columna vertebral;

– Estilo de vida sedentario;

– Larga estancia en una posición incómoda, que aumenta la presión sobre los discos y la columna vertebral;

– Levantamiento frecuente de pesas;

– Movimientos espasmódicos frecuentes, cambios en las posiciones del cuerpo;

– Sistema musculoesquelético desarrollado de manera desigual;

– Actividad física excesiva;

– Reducción de entrenamiento regular por atletas profesionales;

– Sobrecarga de la columna vertebral debido al uso de zapatos incómodos, tacones altos;

– Embarazo;

– Fumar;

– Situaciones estresantes;

– Sobreesfuerzo nervioso;

– Subenfriamiento;

– Estancia un largo tiempo en agua fría.

La osteocondrosis de la columna cervical se caracteriza por tales síntomas: dolor de espalda, acompañado por entumecimiento de las manos. Si no comienza el tratamiento adecuado, entonces las extremidades pueden perder peso y atrofiarse.

Los principales síntomas de la osteocondrosis cervical:

  • Sensación de entumecimiento de las extremidades;
  • Espasmos de los músculos;
  • Reducción del volumen de movimientos;
  • Aumento del dolor con movimientos bruscos, estornudos y tos;
  • Dolores de cabeza;
  • Dolor en los hombros y brazos;
  • Desarrollo del síndrome de la arteria vertebral: mareos, “moscas” intermitentes delante de los ojos, dolor de cabeza palpitante.

El proceso del desarrollo de la osteocondrosis comienza con un cambio en la composición química de la sangre. Para desarrollar cambios degenerativos, el nivel de sal debe exceder la norma. Cada día, con la actividad motora y la nutrición normal, las sales del torrente sanguíneo y del líquido linfático son recolectadas por los tejidos óseos y musculares. Las pérdidas en la actividad física también se compensan naturalmente. Si una persona, por cualquier razón, no tiene suficiente actividad física, entonces los fenómenos de estancamiento aparecen en el organismo: los músculos no necesitan tal cantidad de sales, el flujo sanguíneo se ralentiza y la sal que se devuelve con los alimentos se retrasa. Por lo tanto, el estancamiento del flujo sanguíneo y la linfa conduce a la acumulación de estas sustancias en los lugares de menor actividad. Las personas que pasan la mayor parte del tiempo sentadas, se quejan de la acumulación de sales en la columna cervical, el hígado y los riñones. Por lo tanto, para todos los pacientes que sufren de osteocondrosis cervical, el vertebrólogo en Marbella recomendará controlar el estado de la vesícula biliar y de los riñones. Con un alto grado de probabilidad en estos órganos se encontrarán piedras pequeñas – depósitos de sales.

La consecuencia más grave de la osteocondrosis cervical es la interrupción de la circulación sanguínea en el cerebro, que surge de la disminución en el flujo sanguíneo a través de los vasos principales. Como resultado de este cambio, surgen tales síntomas: mareos, dolores de cabeza, ruido en los oídos, deterioro de la memoria. Muy a menudo, estas complicaciones ocurren con la osteocondrosis de la columna cervical no tratada.

El diagnóstico de la osteocondrosis cervical en Marbella se lleva a cabo sobre la base de las quejas de los pacientes. Muy a menudo los médicos envían al paciente a la radiografía, la tomografía computarizada o la resonancia magnética. Además de estos métodos, se puede realizar el análisis de sangre clínico.

El tratamiento con métodos conservadores en etapas tardías solo alivia el dolor y la inflamación, y deshacerse completamente de los cambios degenerativos en la estructura del tejido cartilaginoso solo puede ser después del tratamiento largo y complejo.

El tratamiento de la osteocondrosis puede ser efectivo solo si se toman medidas terapéuticas y preventivas de manera temprana. En las últimas etapas del desarrollo de la osteocondrosis de la columna cervical, es posible aliviar al paciente de los síntomas dolorosos y no curar por completo los cambios patológicos en la columna vertebral. Por esta razón, es muy importante contactar al vertebrólogo en Marbella de manera oportuna.

El especialista recomendará el tratamiento complejo de la osteocondrosis con la ayuda de dichos métodos:

  • Farmacopunctura;
  • Acupuntura;
  • Terapia de vacío;
  • Terapia con láser;
  • Electroestimulación;
  • Terapia manual;
  • Magnetopunctura;
  • Estiramiento en seco.

Durante las primeras tres sesiones, el síndrome de dolor agudo pasa, y la duración de todo el curso es de 10-15 procedimientos, dependiendo de la etapa de desarrollo de la osteocondrosis y la condición del paciente.

La osteocondrosis cervical y sus complicaciones se curan con métodos conservadores destinados a eliminar el dolor, prevenir la progresión de los cambios distróficos en la columna vertebral y restaurar las funciones de las raicillas espinales. Si el tratamiento tradicional no da los resultados deseados, de acuerdo con los signos vitales, se lleva a cabo el tratamiento quirúrgico, que depende más de las manifestaciones clínicas de la enfermedad y el nivel de la lesión de la columna vertebral.

La duración del tratamiento no puede ser universal para cada paciente. Dependiendo de la gravedad de la enfermedad, los métodos de tratamiento utilizados, los cambios de edad y la implementación cuidadosa de las recomendaciones del médico, el camino hacia la recuperación puede ser más largo o más corto. Como regla general, el tratamiento activo se retrasa por 1-3 meses con métodos conservadores, y después de la operación se necesita aproximadamente un año para la recuperación completa del organismo. El comienzo del tratamiento en algunos pacientes puede ser acompañado con el aumento del dolor, esto se debe a la reacción muscular al efecto, inusual para el organismo. Después de la aplicación de los procedimientos fisioterapéuticos, las sensaciones de dolor pasan muy rápido, y el conjunto de ejercicios especiales para el desarrollo de la forma física permite mantener el curso de recuperación. Del comportamiento de los pacientes también depende mucho porque el paciente requiere persistencia, perseverancia, paciencia, fuerza de voluntad y un deseo irresistible de recuperarse. La terapia tradicional y el proceso de rehabilitación después de la cirugía se vuelven más efectivos en las condiciones de sanatorios y centros médicos especializados que tienen la base médica y diagnóstica moderna. El nivel de habilidad de los especialistas altamente calificados también permite aplicar con éxito los métodos de tratamiento del sistema musculoesquelético.

El tratamiento conservador de la osteocondrosis de la columna cervical (cuello) incluye:

– Fisioterapia;

– Ejercicio terapéutico;

– Terapia manual;

– Reflexoterapia;

– Terapia de medicación y tracción espinal.

El método principal de tratamiento tradicional es el ejercicio terapéutico, que consiste en creación de cargas periódicas. Los ejercicios están dirigidos a fortalecer el corsé muscular, corregir la postura, descomprimir las raicillas nerviosas, dar flexibilidad al aparato ligamentoso-muscular, aumentar el estereotipo de movimientos correctos y prevenir complicaciones. Cada uno de estos objetivos se logra mediante el entrenamiento constante en equipos para gimnasia articular y rehabilitación. Como resultado del complejo de ejercicios, el metabolismo se normaliza, la circulación sanguínea mejora, la nutrición de los discos intervertebrales llega a la normalidad, se forma el corsé muscular, aumenta el espacio entre las vértebras y disminuye la carga sobre la columna vertebral.

La fisioterapia es una combinación de métodos que utilizan factores físicos, por ejemplo, láser, ultrasonido, campos magnéticos, corrientes de baja frecuencia. El propósito de este método es la eliminación del síndrome de dolor, la rehabilitación después de la cirugía y el trauma, la eliminación de los procesos inflamatorios. El uso de técnicas de fisioterapia permite acortar el tiempo de tratamiento, reducir las dosis de medicamentos y aumentar su efectividad. Además, la fisioterapia no tiene efectos secundarios inherentes a la medicación.

El masaje se realiza con las manos de un especialista en la superficie del cuerpo del paciente. Esta técnica es el conjunto de métodos de acción mecánica dosificada: presión, fricción, vibración. El masaje elimina el dolor muscular, alivia el estrés, mejora la circulación sanguínea y da el efecto restaurador.

Terapia manual – es un efecto manual sobre el sistema musculoesquelético del paciente para corregir la postura, aumentar el volumen de los movimientos y eliminar el dolor agudo y crónico. El terapeuta manual en Marbella selecciona un complejo de efectos individualmente para cada paciente. A menudo se utiliza la terapia manual visceral, que permite restaurar la movilidad normal de los órganos, mejorar la circulación linfática y el suministro de sangre, restaurar la inmunidad, normalizar el metabolismo, prevenir la exacerbación de enfermedades crónicas.

La reflexoterapia es los métodos para influir en los puntos de acupuntura y las zonas reflexogénicas del cuerpo humano. La combinación de reflexoterapia con otros métodos de tratamiento puede aumentar significativamente la efectividad del proceso de tratamiento. Muy a menudo esta técnica se usa para la osteocondrosis de la columna cervical, acompañada de enfermedades del sistema nervioso, desequilibrio mental, trastornos del sueño, tabaquismo y sobrepeso.

La extensión de la columna vertebral puede eliminar eficazmente los síndromes de dolor en las articulaciones y la columna vertebral con el uso de cargas y equipos seleccionados individualmente. Después del procedimiento, el espacio intervertebral aumenta, la forma anatómicamente correcta de la columna vertebral se restaura y el dolor se detiene.

La terapia con medicamentos se prescribe durante los períodos de exacerbación. Con la ayuda de medicamentos, se elimina el síndrome del dolor, el proceso inflamatorio, el proceso metabólico y la circulación se intensifican con la introducción de inyecciones intravenosas e intramusculares.

A pesar de que cada uno de estos métodos es altamente efectivo, se puede lograr un resultado duradero solo con clases regulares en equipos especiales de rehabilitación, lo que contribuye a la creación de un corsé muscular completo.

El vertebrólogo experimentado en Marbella después del curso de tratamiento recomendará a pacientes seguir los consejos sobre la prevención del desarrollo posterior de osteochondrosis. Las personas que sufren de osteocondrosis cervical deben permanecer el mayor tiempo posible en la posición que tenga una carga mínima en los discos intervertebrales. Junto con esto, es necesario amasar los músculos de la espalda para mantener los procesos metabólicos en la región de la columna vertebral antes del inicio del dolor. La lista de recomendaciones se reduce a la adherencia a un estilo de vida saludable y, dependiendo de los indicadores individuales, el médico puede dar algunos consejos privados.

La prevención de la osteocondrosis de columna cervical consiste en eliminación de la aparición de condiciones que aumentan la presión en las vértebras y los discos intervertebrales.

Limite la posición prolongada de pie, trate de no hacer movimientos bruscos al inclinar o girar el tronco. Intente no dañar la columna vertebral con saltos de una gran altura, por lo que durante el invierno, muévase con mucho cuidado. Durante la estancia prolongada en la posición sentada, intente cambiar la postura más a menudo y asegúrese de que la espalda esté plana. Enderezando, hay que vigilar la preservación de las curvas naturales de la columna vertebral.

Durante el sueño, la columna vertebral está cargada mínimamente, pero es importante observar varias condiciones: el colchón debe ser semirrígido, sin dobleces ni picaduras. Es mejor dar preferencia a un colchón y una almohada ortopédicos. En la posición sentada, mantenga la espalda plana debido a la tensión muscular o presiónela contra la espalda. Si la parte posterior de la silla no tiene la curva en la región lumbar, es mejor apoyar la espalda naturalmente. Si tiene que estar de pie a menudo, cambie la pierna de apoyo con la mayor frecuencia posible, esto reducirá la carga y es una excelente prevención de la curvatura de la columna vertebral. Es necesario levantarse de la silla o la cama con las manos, tratando de no forzar su espalda e inclinarla hacia adelante.

Si haces ejercicio regularmente, bebe una pequeña cantidad de agua y haz un suave masaje de tu espalda antes de entrenar. Una táctica tan simple ayudará a dispersar la sangre, mejorar los procesos metabólicos y absorber la cantidad suficiente de humedad por discos intervertebrales.

Intenta no sostener o levantar objetos pesados sobre los brazos extendidos. Es necesario aprender cómo levantar pesas adecuadamente para no lastimar su espalda. Con la espalda plana, ponte en cuclillas. Toma la carga y endereza las piernas con ella. En este caso, las manos deben ubicarse tan cerca del cuerpo como sea posible. Intente distribuir la carga de manera uniforme, es decir no lleve todo el peso en una mano, si puede llevar dos bolsas con ambas manos. Si necesita transferir un objeto de gran volumen, manténgalo frente a usted con ambas manos tan cerca del cuerpo como sea posible. Si transmite este objeto, no estire los brazos con la carga hacia adelante, es mejor colocarlo en la colina y desde allí la otra persona lo tomará. Intente usar bolsas, carros y maletas con ruedas para cargar pesas. Haciendo el trabajo duro, que está inextricablemente vinculado con el transporte y levantamiento de pesas, ponte un corsé o cinturón de soporte especial. Intente no levantar cargas de más de 10 kg.

Use zapatos cómodos, dé preferencia a los zapatos hechos de materiales naturales y arregle bien el pie. Intente ser lo más pequeño posible en el estado doblado al realizar diferentes tipos de trabajo. Las mujeres, especialmente las mujeres embarazadas, deben pasar menos tiempo en zapatos de tacón alto, ya que traumatiza gravemente la columna vertebral. Después de una larga estadía en la postura doblada, agárrese del travesaño o alcance.

Realiza constantemente ejercicios destinados a mantener y fortalecer el corsé muscular. El deporte más útil en este caso es la natación. Evite la hipotermia, atempere el cuerpo y tome la ducha de contraste. Ayudará a mejorar la circulación sanguínea y la nutrición de los tejidos alrededor de la columna vertebral.

Coma balanceado y variado, limite el consumo de sal y grasa, dé preferencia a verduras frescas, cereales, pescado, carne y productos lácteos. Trate de deshacerse de los malos hábitos: fumar, beber.

 

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